Om. Release de Meditação e Música. Namastê. Om.
Música em Meditação - A prática da meditação na música
A prática de meditação ativa é uma prática determinante para o aumento da percepção e inteligência das pessoas. O QI da pessoa realmente até aumenta... dependendo do caso, aumenta bem.
Ao contrário do que se possa pensar, meditar não é pensar. E meditar não é perda de tempo.
Existem técnicas diversas para que a gente desenvolva a habilidade em meditar ou melhor, ser meditativo.
Nas práticas que estão previstas neste aprendizado, nós poderemos dançar, ou cantar, entoar um mantra, exercer ou fazer gestos, e bem no geral, usar nossa energia para colocar o nosso corpo em condições de meditar.
Se nós estivéssemos vivendo nos tempos de Gautama Sidartha, o Buda, era possível a gente sentar debaixo de uma árvore. E observar calma e tranquilamente nossos pensamentos e idéias, emoções e sentimentos. E ter nossa consciência expandida de forma natural, sem drogas nem artifícios. E meditar influencia todo o quarteirão em que vivemos. Mas hoje em dia, temos brigas, barulhos, bombas, conflitos, palavras rudes e MUITO, mas MUITO stress.
As técnicas que vamos utilizar não são exatamente meditação. Elas deixam você sossegado o suficiente para ouvir a sua chamada voz interior. E respeitar a si mesmo e a essa voz interior, interna, essa intuição.
Sabe-se que em determinadas cidades, após lutas de box, o indice de criminalidade geral da cidade aumenta bastante (às vezes 14%).
Em locais com simpósios e conferencias sobre meditação, ocorre o inverso. Isso foi medido, mensurado.
As nossas práticas duram uma hora de duração e após 4 ou 5 sessões, você pega o geito da coisa e pode também fazer em sua residência ou até escritório.
Este release foi concebido e planejado para um curso prático sobre meditação ativa para a Ordem dos Músicos do Brasil.
Meu nome profissional é Anand TAZA (s.h.lemke) e você poderá ter maiores explicações sobre as práticas da meditação neste curso com Zé Luiz na OMB. Gravei mais de 35.000 horas de música entre profissional e amadora, meu youtube é www.youtube.com/taza55 meu site oficial www.anandtaza.com
GRATO, TAZA (s.h.lemke)
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